Yoga, Meditación y Senderismo en Sierra de Gata. Cáceres.

Celebra el Año Nuevo de manera diferente en un lugar mágico, el prestigioso centro Lalita Devi, situado en uno de los territorios más vírgenes de la península, la Sierra de Gata, a los pies del Monte sagrado Jálama, en un valle de exuberante naturaleza que invita a la calma del espíritu.

Una situación natural que nos invita al recogimiento para poder disfrutar de bosques de castaños y robles centenarios, piscinas naturales y arroyos de aguas cristalinas. Podremos aproximarnos a la naturaleza para avivar nuestros sentidos, sosegar la mente y conectar con tu ser interior por medio de diferentes prácticas: yoga, meditación, períodos de silencio, kirtan, pranayama, mindfulness (atención plena) y caminatas conscientes…

El lugar escogido para este retiro es el afamado centro de retiros Lalita Devi, ubicado en el corazón de la Sierra de Gata, en el municipio de Acebo, Cáceres, a los pies del Monte Jálama, en un valle de profusa naturaleza que en sí mismo ayuda a la calma del espíritu.

SENDERISMO, nuestras rutas son guiadas y a un ritmo suave para deleitarnos con los paisajes que nos muestra el lugar. 

YOGA, se adapta a todos los niveles, tanto para principiantes como para más avanzados. Además de las asanas, practicaremos otras técnicas del yoga, como atención plena, meditación y respiración para que consigas serenar la mente y liberarte de las tensiones diarias.