Senderismo, Meditación y Yoga en la playa de Bolonia, Tarifa

En este viaje os ofrecemos una experiencia única, mágica y transformadora en plena naturaleza, una ocasión para detenerse y dedicarte tiempo a ti mism@.

En esta escapada practicaremos yoga y diferentes técnicas de meditación que podrán servirte para afrontar tus preocupaciones desde otro punto de vista. Una ocasión para valorar la belleza en lo que te rodea, bañarte en las cristalinas aguas del mar, subir a lo mas alto de la gran Duna de Bolonia para hacer senderismo por el Parque Natural del Estrecho.

Un fin de semana de convivencia en la Playa de Bolonia, Tarifa, una playa virgen de aguas cristalinas y arena blanca situada junto a las ruinas de Baelo Claudia, en un paraje natural único, dónde la naturaleza y los animales se encuentran en armonía. Una ocasión perfecta para descansar, relajarse, aliviar el estrés y recargarse de energía vital.

SENDERISMO, nuestras rutas son guiadas y a un ritmo suave para deleitarnos con los paisajes que nos muestra el lugar. 

YOGA, se adapta a todos los niveles, tanto para principiantes como para más avanzados. Además de las asanas, practicaremos otras técnicas del yoga, como atención plena, meditación y respiración para que consigas serenar la mente y liberarte de las tensiones diarias.